Ensalada de aguacate y salmón

by | Jul 30, 2024 | Recetas de Cocina, Verdura y Ensaladas

Esta es mi ensalada preferida. Por sabor, valor nutritivo, sencillez y rapidez. Me la inventé hace muchos años y la hacía sin manzana, pero el contraste que hace me gusta mucho y ahora siempre la incluyo.

Ingredientes

  • 1 aguacate maduro pero que no se deshaga
  • Salmón ahumado en taquitos o lonchas
  • Bolitas de mozzarella
  • Manzana agridulce
  • Tomatitos Cherry
  • Zumo de lima o limón
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Acetato de Módena o cualquier tipo de vinagre al gusto
  • Sal y pimienta recién molida a ser posible
  • Mostaza de Dijon (opcional)

Observaciones

  • Las cantidades no son fijas sino al gusto.
  • Lo llamativo de esta ensalada es la mezcla y contraste de sabores.
  • Imprescindible que los cherrys y el aguacate sean de buena calidad y tengan mucho sabor.
  • La lima o el limón potencian mucho la salsa. Ves añadiendo poco a poco hasta que des con tu grado de acidez ideal. Hay personas que les gusta con mucho sabor potente, y otras que prefieren unas gotitas para que la acidez sea sutil.

Preparación

  • Se lava y seca el aguacate. Se parte por la mitad longitudinalmente y con ayuda de una cuchara se saca el hueso y la carne de las dos mitades. Se corta en cuadraditos y se coloca en una ensaladera bonita.
  • Se lavan y secan los cherrys y se cortan por la mitad. Se añadirán.
  • Se lava, seca y pela la manzana. Se corta en cuadraditos y se añade.
  • Se escurren las mozzarellas muy bien y se añaden.
  • Yo utilizo salmón en lonchas y lo parto en trocitos con las manos. También puedes utilizarlo en formato taquitos.
  • En un tarrito emulsiona el aceite, el vinagre, la pimienta, la sal y la lima o limón. Si te gusta puedes agregar mostaza y la salsa quedará más untuosa y espesa.

 

 

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